NYTT: KURS FOR HELSEPERSONELL
Jeg har laget et mikrokurs i hvordan håndtere pårørende til demens, for helsepersonell.
Dette mikrokurset er relevant om du jobber i eldreomsorg som sykepleier, helsefagarbeider, ergoterapeut eller lignende, da dette er et kurs som gir deg en nyttig informasjon og innsikt i de behov som pårørende har i hverdagen.
Grunnen til at jeg har laget dette kurset er at jeg selv føler det er krevende å være pårørende i dagens demensomsorg, og vil bidra til at dette blir bedre for alle. Jeg har derfor skrevet en bok (som kommer ut i starten av september) som handler om den emosjonelle belastningen det er å være pårørende. Jeg produserer PODCASTEN «Ikke lett å glemme» med en katalog på over 27 episoder (kommer episoder hver uke) som handler om de mange ulike perspektivene rundt pårørenderollen og jeg holder foredrag på enheter rundt omkring i Norge om tematikken. Derfor tenkte jeg det også hadde vært smart med et lett, tilgjengelig mikrokurs - da jeg ikke får reist rundt så mye som jeg ønsker. Jeg kan også nevne at jeg har jobbet med ledelse, strategi og kommunikasjon i over 20 år. Ta gjerne en kikk innom min Linkedinprofil.
I mikrokurset finner du 7 videoer, hver av dem på 7-12 minutter, som tar for seg ulike, relevante temaer.
Målet er å gjøre det lettere for deg å kommunisere og avhjelpe de pårørendesom du møter i din hverdag.
Temaene du får mer innsikt i er:
- Hvordan kommunisere godt med pårørende til demens
- Hvordan håndtere følelsesmessige reaksjoner hos pårørende
- Hvordan samarbeide med pårørende til personer med demens
- Teknologiske verktøy og involvering av pårørende
- Hvorfor musikk er viktig for personer med demens
- Kulturelle og sosiale aspekter av pårørenderollen
- Hvordan forberede pårørende på livets sluttfase og dødsfall
Flere av temaene har oppsummeringer, scenarioer og tilhørende tips & råd som kan være nyttige å ta med seg ut i det daglige arbeidet. Det vil antageligvis også spare helsepersonell for tid og gjøre kommunikasjonen med pårørende lettere og mer positivt forankret.
Podcast: ikke lett å glemme
Hva skjer når en av dine nærmeste blir rammet av demens og du blir pårørende?
Jeg, Marianne, har vært pårørende til min mamma, Gretha, i 14 år.
Nå har jeg blitt selvutnevnt ekspert på pårørenderollen og vil dele det jeg lærer.
Jeg setter pårørenderollen i sentrum og kjører en 360 graders gjennomgang på alt jeg har erfart og opplevd, hva som fungerer, hva som ikke fungerer og hva jeg ikke visste eksisterte. Jeg vet vi er mange pårørende til demens i dag, og vi blir dessverre enda flere for hvert år. Og min erfaring er at vi alle går parallelle, ensomme stier, når vi kunne gått på stien sammen.
Du kan abonnere podcasten på Spotify eller Apple Podcasts (eller andre steder du hører podcast) - eller du kan trykke på fanen podcast øverst på denne siden.
"Ikke lett å glemme", boka vår
Hilde Merete Klungerbo og jeg har skrevet bok om den emosjonelle belastningen av å miste noen du er glad i - sakte.
Vi er to venninner som har opplevd sakte sorg. Sorgen over å miste våre foreldre til ulike former for demens. Samtidig er vi to venninner som har delt opplevelser, krevende problemstillinger og erfaringer underveis, og på denne måten funnet forståelse og støtte i hverandre. Vi har grått og vært fortvilet, men vi har også ledd og hatt gode samtaler.
Vi representerer DØTRENE. De som oftest havner inn i rollen som omsorgsarbeidere. Ofte klemt mellom barn, jobb, fritidsaktiviteter og gamle/syke foreldre. Vi som kjenner på et større ansvar enn mange andre og som glatt utsletter eget velbefinnende for å sørge for at alle rundt oss har det bra.
Hilde Merete Klungerbo mistet sin far, deretter mistet hun sin mor. Først til demens, så gikk de bort. Hilde Merete står nå etterdønningen av å ha gitt veldig mye omsorg de siste årene.
Mariannes mamma fikk stilt diagnosen "tidlig fase Alzheimer" som 62-åring, og hun har vært med på hele reisen og vært nærmeste pårørende i 14 år. Marianne er fremdeles sin mammas nærmeste og gjør så godt hun kan.
Vi har skrevet boken sammen. Når du leser boken vil du bli kjent med to ulike historier, gjennom to ulike stemmer. Vi vet at du som pårørende vil kjenne deg igjen, og vi lover at vi kommer med gode råd og tips om hvordan du skal ta vare på deg selv i en veldig krevende periode av livet.
Du kan forhåndsbestille boka ved å fylle inn skjemaet under.
Boka kommer i september 2024.
Forfatterene av boka "Ikke lett å glemme", Marianne Danielsen og Hilde Merete Klungerbo
Interessert i boka?
Fyll inn skjemaet under, så hører du fra oss.
"Personlig følte jeg at jeg hadde valget mellom å bryte sammen, eller finne gode løsninger."
Hilde Merete Klungerbo, Sitat fra boka "Ikke lett å glemme"
Ta kontakt med meg?
Jeg holder foredrag, bistår kommuner med å forbedre sin pårørendetilnærming og jobber som coach.
